• estrategias para controlar estres
    Salud

    ¿Cómo controlar el estrés?

    En esta publicación conocerás todo sobre el estres, ¿qué lo produce? ¿cuales son sus consecuencias? y lo más importante ¿cómo controlarlo? aprovecha la meditación guiada que te regalo, para eliminar el estrés de tu vida